青空を目指して2

どこまでも続く日々日常。ゲーム・音楽好きのおっさんの半生。日々日常とちょっとだけ思ったことの日記。

リラックス脱力

昨日書いた全身弛緩脱力をしてると背中や肩のコリがいい感じで抜けてきています。いろいろやってみるもんですね。