疲労回復

最近、飲んで寝ると疲労が抜けない気がする。たらふく食って飲むから、たぶん胃やら肝臓やらが動きまくりなんだろうな。
疲労回復には適度に食べて、ある程度時間をおいてそこから寝る。酒は無し。ってのがいい気がしてきている。
と言う訳で、今日は素面で寝る。