昨日の結果

昨日帰った時に体重計ったらまた落ちてた。思わず何も食わずに寝たろか、とか思ったけど明日死にそうなので食う。で、飲む。グラスに2杯ぐらい赤ワインを。1.8Lで700円ぐらいのグラスワインを買ってきて。
運動はビリヤードを1.5ｈぐらい。アレだって軽い運動だー。メンタルスポーツの要素強いけど。
帰ったら23時前だったので、飯食って飲んでそのまま寝る。気楽な生活。あ、一日一食。調子いいよ。