昨日の結果

２食。昼にモスのとびっきりチーズバーガー。炭水化物３３gだってさ。ポテトも少しつまんじゃったが。
夜は飲み。ビールと赤ワイン。魚系、肉系をつまみに。で、外で飲むとたいてい帰りにコンビニで炭水化物を買い込んで帰ってしまうのだ。ダメ人間なのだ。1.8L700円の赤ワイン。しゃばい！。葡萄ジュース！でもまぁ、OK。