昨日の結果

２食。炭水化物祭りでした…。もう開き直りかよ！アルコールは無しでした。炭水化物食って頭がトローンとした勢いで寝ました。まさにアルコールに匹敵するパワー。
運動無し。なんか一日中動き回ってはいたけど。
この連休は美食祭りで、炭水化物もそれなりに摂取してしまって体重計に乗るのが怖いですよ。