2013-02-07 筋トレ 日常 飲んでるから筋トレはしないけど。買い物ついでに5Kの鉄アレイとなんかもう一つ筋トレアイテム買ってきた。安物ばかりだが。今まで3Kの鉄アレイだったのが5Kへ。これは重たいわ。ずっしりくる。 飲んでるから今日はトレーニングしないけど。朝しようかな。