日曜日

朝は7時まで寝る。ジグが朝おとなしいとよく寝れる。血糖値はやはり高止まり。それでも朝ごはん食べて。なんかスイッチが入って朝のうちに色々家事を済ませる。そのあとDIA３やってた。ほんと飽きないね、自分。お昼ぐらいに買い物行こうか？どうしようか？って話になったんだけど、嫁ちゃんが髪切れとうるさい。っていうか自分も切りたいとは思っていたんだけど、めんどくさくなって先週もいかなかったので…。一念発起していくことにする。お店予約する。ちょっと時間があるのでマクドで今月で切れる株主優待券使ってご飯食べようとしたら、見事に俺が券を持ってくるのを忘れる…。ほんと俺って金勘定にうとうなぁ、って思うわ。
マクドで昼めし食ってそのまま自分は美容室へ。嫁ちゃんは買い物へ。久々にちゃんとした美容室で髪切ったわ。帰ってグダグダギター弾いたり、ゲームしたり。
夜はモツハンバーグを作る。おいしいんだけど、ちょっと柔らかすぎた。作る感覚が長すぎて前回のつくり方をまるで覚えていない。だから適当になる。一応メモっとこ。ミックスホルモン300g、牛バラ肉約400g、玉ねぎ大１個。パン粉食パン半分ぐらい。卵二個。塩、ナツメグ、黒コショウ。混ぜて焼く。正直柔らかすぎて形成が難しかった。肉も少しひきすぎた。なぜこんなに柔らかかったのか？よくわからない。モツはフープロで切るときは部位別にしたほうが良い。特にガムみたいなやつは全く切れない。玉ねぎはもう少し控えてもよいかもしれない。別にまずくはないんだけど。玉ねぎは生で入れた。これもおいしくてよいと思う。
食後にまたRing軽くやる。疲れ果てて寝るんだけどもう日が変わる時間だったな…。

土曜日

朝4時台にジグに起こされてしまう。疲れているのに寝なおしに失敗。いったん起きる。テレビ見たりDia3やったり。さっそく筋トレ効果で肩回りと太ももが痛い。7時ぐらいまでごそごそした後寝なおす。10時ぐらいに嫁ちゃんに起こされる。起きた後うだうだ準備して昼ぐらいに買い物にお出かけ。伏見のカナートで食品類を買い出し。最近試食がなくなっちゃって悲しい。なんか袋ラーメンのちょっと安売りしているのが軒並み売り切れてたのには笑えるわ。そのあとよくもつを買う肉屋でミックスホルモンを購入し、さらに山科に帰ってきた後にくのやまむらやでお肉を買って帰る。やっぱり肉はパワーの源なのだ。ついでにケンタッキーも買って帰る。お昼はケンタッキー。
食事後また少しRingをやる。ほんと10分程度で限界が来る。なかなかコストパフォーマンスの高いゲームだな。夕方疲れ果てて寝てしまう。晩飯は食べすに夜は俺氏と飲む。ここで食事レベルに色々食べるわけだが。寝る前に久しぶりにラーメンとか食べちゃって血糖値が…。

金曜・夜

ずーっと体がだるい。ただ別に熱があったりするわけでもなく。少し咳が出たりでなかったり。食欲も微妙。体がだるいが特に異常もないので今日やっと届いた「リングフィット」のリングで遊んでみることにする。このご時世にぎりぎり間に合った感じか。中開けたら特に電子デバイス的なものがあるようにも見えず、ただの筋トレ器具。こんなのいくらでも量産できそうに見えてしまうのになぁ…。まぁ今品薄なのは単に国産品じゃなかった、ってだけなんだろうけど。
遊んでみるとゲームはゲームでしっかりできているし何より筋トレとしてなかなかの負荷。あっという間に足と上半身、特に肩胸背中の筋肉が悲鳴を上げた。これまた肩こりにとても効きそうなやつだ。ついでにここの所ずーっと続いている左肩の四十肩？スポーツ肩？も治まってくれればよいな。俺は割とすぐギブアップだが嫁ちゃんが結構はまってやっていた。さすが元スポーツ少女。根本的な体力レベルが俺よりはるかに高い。あとこういう、きっちりやったことが得点化されるのが嫁ちゃんには向いているようだ。踊るのなんかも得点とか評価とかが出ないと途端にやる気がなくなるようだし。見える形で結果が出るのがよいようだ。最近ほんと家からあんまり出ていないのでこれはいい運動になりそう。と言っても続かないと意味ないけど。ほんとはボクシングももっと続けたかったんだけど、あれやると左肩が壊れちゃう…。このリングフィットで筋力をつけてからやらないと駄目なのだろう。ダンスは好きだからのらりくらり続ける。ダンスも筋トレがしっかりできたらさらに踊りやすくなるだろうしね。
夜は疲れ果てて寝た。

乗らない

今日はなんか調子が出ない。血糖値がくそ高いわけでもなくむしろ順調。睡眠不足感もない。うんこだって一応出ている。溜まり気味ではあるが。そんな状況なのにどうにもテンションが上がらない。さらに言えば数か月ぶりに右僧帽筋のコリを感じている…。なんだろうな。ここの所感じずに固まっていたのに。固まっていたのをほぐしたらコリ復活かよ…。なにかいろいろなもののバランスがおかしいのかなぁ…。わかんねぇ。気圧が低いからかな…。こうなったらモンスターの追加投入だ！元気の出る薬だ！と席を立ったらやけに上半身がだるい。っていうか全身だるい。うーむ。なんだろう。風邪？コロナ？

仕事

なんか会議、打ち合わせをすると最近疲れるわぁ…。仕事モードで喋ることから長く離れていたせいかもなぁ…。
ここでの作業も2か月ぐらいやったおかげでだいぶペースがつかめてきたけど、打ち合わせが入るとペースが乱れる。こっちも今後増えていきそうだし、何とかペース、体力を取り戻していきたいなぁ。
っていうかAブルとの話でもとにかく他人とのやり取りってパワー使うわ。ずーっとそういうのが希薄な生活を送ってきたからほんと疲れる。できるだけ静かに、穏便に、さざ波のように物事は進めたいなぁ、と思うのだけど、実は自分が一番荒波立てて動いているという。自分がかき乱して、自分が火をつけて、自分が踊って、自分で疲れているんだよな。全部自分。もう少しおとなしくなりたいな。でももともと自分はそういうタイプの人間だったよ…思い出したわ。もともと前面に出て戦っているときって、大きな渦を作ってその渦に周りを巻き込みながら逆境の中突き進んでいくタイプだった。ああ、まさにDia3のバーバリアン状態…。周りに膨大な敵がいるほど勝手にヒートアップしていく。で、燃料切れし、満身創痍になる、と。もう少しクレバーに動けよ、こら。でも確実に周りとの熱量の差を感じている今日この頃。忘れていた感覚がいろいろ蘇ってくる。
っていうかたぶんだが、今仕事している客先のメインの人が同じタイプに感じるな。非常に仕事観が似ている。でお互いヒートアップしていっているような…。おーこわ。ただ仕事マニアじゃなさそうなところも似てて助かる。ちゃんと仕事とプライベート分かれてて。こういう感覚もシンパシーを受ける。