最近朝早く起きるようになってきている。だいたい6:30に起きる。で、6:30からNHK教育で放送している「テレビ体操」を15やりながら、裏で風呂を入れる。「テレビ体操」はラジオ体操のテレビ版で、毎日オリジナルの運動+従来のラジオ体操という内容。これが…
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