夕方、仕事で萎えるメールが来て気分萎え。で、飲みに行く事に。 京都駅八条口を下ったところにできた沖縄料理屋へ。 泡盛やら焼酎をガンガン飲んで、沖縄の料理食って満足。かえって即寝。 少し気分も晴れると言うもんだ。

朝6：30に起きてテレビ体操というのがすっかり定着してきている。何時崩壊するかわからんけど。 こういうことに意味を見出すことが出来始めた、と言うのは歳をとったと言うことか。

どうも昨日位から心身のバランスが崩れている。こういうときは気を引き締めて、だらけないようにしないと負のスパイラルに陥る。でもどうもおなかがイマイチな感じでつらいし、それで何があったわけでもないのに精神にも影響が出て漠然としたモヤモヤ感に包…