今朝は久々に、ほんとに久々にダンベルでの軽い筋トレを行った。 前に最終的に買った片方20Kは重すぎて無理だから、また10Kに戻り。何しろブランクが丸２年近くあるからね。 ジグが来て、ダンベルしてたらじゃれ付いてきて危ないからやらなくなって一年。 彼…

昨日の夜は布団に入って寝る準備完了してジグを呼んだら（布団をガリガリ引っかくのが合図）。既にスタンバイOKですぐに布団に潜り込んできた。おそらく明かりを消して、呼吸器をつけた時点で自分の寝床から出てきていたようだ。かわいいやつめ。いつもどお…