なんかやたら寒いんですよ。なんでしょうね。この寒さ。もう冬と同じ装備で寝ています。昨日の夜だいぶ念入りにマッサージしたおかげか、肩甲骨周りのコリ感はほぼ解消してきてはいるのですが、なんか寝てるとすごく肩周りが冷えるんですよね…。今朝は足の方…

View this post on Instagram A post shared by 多田 啓士 (@keiji.tada.92) 4:30ぐらいに目が覚めて198。200割り。悪くない。でも腹減った。 View this post on Instagram A post shared by 多田 啓士 (@keiji.tada.92) 朝ご飯。味玉とサラダチキンにウニバ…