どうも昨日の不調状態をまだ引きずっている。熱は下がっているが…。とりあえず全身の筋肉痛を抑えたい、とプロテインを飲む。だるい。
夕方近所のセブンイレブンまで散歩。固いプリン売ってないな。夜はビール2本飲んだらヘロヘロ。なんかほんと酒に弱くなってるなぁ。
日曜日
7時ぐらいまで寝た。なんか全身が筋肉痛だ。あれだ。運動してすぐ筋肉痛が始まるのは事実だが、爺のせいかそれがいつまでたってもなおらないのかも。朝からなんとなく暇でやる気が無くて。家事をして、珍しく洗濯までして。なんか動いてるけど出かけるほど動く気にはならない。体が痛い。DeadCellsを性懲りもなくやってエキスパート難易度クリア。ナイトメアに突入。まぁ正直カタナ＋盾＋鈎爪＋氷ボムって組み合わせが強力すぎて、事故らなければこの難易度もそんなに苦戦はしなさそう。もう俺の腕では完全ランダムだとこの辺のクリアは絶望的だ。基本技術は揃っているとは思うが、精度が低い。カタナの能力が万能すぎ。一回やってみて順調に行っていたが、まどろみの聖域で呪いからの即死事故。知らない難易度での呪いはちょっと緊張して、プレイがこわばってしまう。そこに付け込まれる。心の弱さだな。
終わってからどうも調子悪い。出る気がしない。なんか喉が炎症感。セキが出る。一瞬熱が出たりする。基本的に37度超えてくる。晩御飯食べてずーとおとなしくしてる。それでも日が変わるぐらいの時間まで起きていて寝た。
土曜日
大阪回生病院へ。前回時は蔓延防止法発動時で電話対応できない？と電話して緊急事態宣言じゃぁ無いからダメ、と言われてて。今回緊急事態宣言じゃん？って思ったんだが、どうせ屁理屈こねられるだけなんだろうし、気分悪くなって面倒くさいのでもう連絡しない。本来向こうから連絡すべき内容だし、HPを見ても何も書いていないし。行きの道は割と空いていた。病院はいつも通りだな。いつも通り日本橋にも行ったが昼前の日本橋は食事処もまだ空いていなくて、さらにシャッターを下ろした店も多くて、なんかシャッター商店街を歩いているような様子に思える。流石にこれだけ店が閉まっていると人も少なく感じるな。
てきとうな肉どんぶりの店でミニカルビ丼と盛岡冷麺のセットを食べる。美味しいがやっぱり量は食えないなぁ、って思う。周りは若い子が多くて大盛！特盛！と注文が入るのを聞いていて、少しうらやましく感じる。いっぱい食べれるのは幸せだ。
その後は日本橋軽くぶらぶらするが、自分はあんまり欲しいものも無くドラクエ片手に散歩していた感じだ。さっさと帰る。帰ってから昼寝したり休憩。どうせ熱が出てるんだろうよ。夕方から嫁ちゃんと軽くドラクエ散歩。なんか全身痛い。
夜は俺氏と飲む。実家から送られてきたメロンとコストコのお菓子やドーナツを押し付けた。
金曜日
今週はあっという間だな。なんかばたばたとなんてことはないが忙しかった。今晩も始めジグを開放して寝ていたんだが、4時ぐらいに一度飛び乗られる。まだ飯には早すぎるなぁ、と思ったので閉じ込める。そしたら色々部屋で暴れていたようで、嫁ちゃん曰く「ソーセージを漁って食ってた」らしい。で、少し餌貰って大人しくしていたようだ。
6時半に目覚ましで起きる。なんかすっきりしない…。今晩もなんかトイレの夢見たな…。探してたどり着いた洋式便器の蓋をめくったら便座にびっちりうんこがついてるは溢れそうだわ…。結局そこはあきらめた。って事は朝起きたら便意がしっかりあるわけで、朝から何度かトイレに駆け込む。ジグはメシメシうるさい。俺のおなかが落ち着いたら飯を上げたのだが、満足したかな？と思っていたら冷蔵庫の上に上がって、そこから下に向かって壮絶なマーライオン。もうねぇ…。頼むから下で吐いてよ…。しかもこんな水分多いゲロ…。脱力しながら掃除してたら、さらに冷蔵庫の上から別の角度で吐いてた…。やめれ…。もうなんか腹痛とゲロとでテンション駄々下がりだよ。体の筋肉痛も気にならなくなるテンションダウン。でも肩～腕は結構筋肉痛だ。お腹の側面とかも結構キテル。小一時間でもやっぱり結構な運動だなぁ。
なんか朝、仕事のチャット打っていたらめっちゃデジャヴ…。なんか疲れている感じだなぁ。
仕事上がってなぜかコストコへ。そんなに買うものがあるわけでもないんだが。気分転換には良い。夜はコストコのホットドッグやピザ。マクドのハンバーガー南下を買って食べた。アメリカンだなぁ。コストコのドット（ミニクロワッサンドーナツ）が安売りしてたので買ったのだが…。これやばい味だねぇ。カロリーお化けみたいな。
木曜日
ここ２～３日はジグを開放して寝ている。解放するとやはり夜中少しフラフラしてるようだし、自分らがトイレとかに起きると一緒に付きまとう。で朝も5時ぐらいになるとやはり起こしに来る。乗られ、噛まれ、添い寝され。まぁスキンシップは大事だな。目は昨日よりは回復している感じ。下痢も回復したな。とりあえず今日もしっかり寝かせたいので餌を大目に与える。とにかく大人しくさせたい時はたっぷり餌を食わせる。これが一番だな。昨日も餌多めに上げたらクーラー洗浄の作業中もずーっと大人しく寝てた。
昨日は嫁ちゃんも疲れて早寝だったので、珍しく今朝は7時ぐらいには起きてきた。二人で軽く朝飯食べて自分は仕事開始。
今日も地味に忙しかった。仕事上がった後もあんまり空腹感が無い。疲労感は半端ない。カラオケとかして遊ぶ。晩御飯軽く食べて、気合入れなおしてジムへ。行くと決めて動くまでがなんでも面倒くさいんだよね。楽な現状を打破する力が何でも一番大事なんだろう。行ってしまえば運動することはそんなに苦ではない。いろんなことを試してしまう。
帰りにスーパーでつい半額総菜を買ってしまう。もう完全に脳の病気だ。これはなかなかやめられない。帰って買ったものをテーブルの上に並べてにらめっこ…。でも今日は結局食べずちゃんと翌日の食事に持ち越しできた。俺頑張った。
今日は水泳の練習を少し八茶けてやったら、肩や体の側面のあっちこっちが痛いよ。30代ぐらいのころはよく、歳とったら筋肉痛が遅く来る、とか言うていたけどそんなこと全然ないね。50手前になると間髪無く筋肉痛だよ。夜も全身に血が巡りすぎて暑くてなんか寝が浅い気がする。
