とりあえず見てもらった。歯はしっかり磨けてるとのこと。ただ、前場周辺の歯肉がマッサージ不足とのこと。前場周辺歯肉の磨き方？を指導してもらった。これで完璧だ。

自分は昔からあんまり歯磨きが好きではなかった。兎に角食品以外のものを口に入れるという行為が小さいころから苦手でそれを引きずっていたところがある。大人になっても磨いたり磨かなかったりとまちまちでした。 ちょっと前に歯茎？から血が出ていると歯医…

今日は久々の完全睡眠。22時ぐらいに寝て（たぶん）朝6時半まで目が覚めることなく寝た。あぁ、途中でテレビ切ったぐらいか。ほんとに脳が披露しきっていた感じだ。朝起きると脳が変だ。なんか委縮したような感じを受ける。なんていうんだろう。頭全体をゴム…