朝6時前にトイレに目が覚める。寝なおそうとしてたらジグが自分で部屋を開けて出てきてちょっかい出してくる。6時半ぐらいまで意地で寝てたが諦めて起きた。餌あげて自分もプロテイン飲む。体中の筋肉痛はまだ継続で、最近プロテイン飲む量減ったなぁと思っ…

どうも最近疲れが抜けない。なんか全身にコリとは違う筋肉痛のようなものを感じ続ける。先週ほとんど運動なんてしていないのにな。辛い。やたら眠い。夕方も仕事さっさと終わらせてばててた。結局ジムも行かずなんかもの食ってばかり。血糖値高いんだろうな…