朝は５時前に目が覚める。昨日は23時前ぐらいに寝ているのでこんなものか。昨日は眠剤1＋2だったが悪夢も無くわりとすんなり寝れた。特にトイレに起きることも無く。比較的良い睡眠でした。寝てる間も血糖値は150前後を遷移していたようで優秀。でも起きてす…