寝た

昨日は０：００過ぎには寝たため朝すっきり。やっぱ何ぼ遅くても１：００ぐらいにはねとかんとダメっぽいね。
夜遊びたい気持ちはあるが、そのせいで翌日の一日をずーっと眠い、ボヤーっとしてすごすのはもったいないね。なんぼ仕事でも。きっちり寝て、きっちり遊ぶ。これがイイ。