View this post on Instagram A post shared by 多田 啓士 (@keiji.tada.92) 朝昼の血糖値の動きがインスリン理論だけでは説明ができないですね…。午前中は食後血糖値が全く下がらない。午後は食後血糖値が全く上がらない。さらに下がっていく血糖値。 なん…

朝6：30の目覚ましまで熟睡。一度も目覚めること無いいい睡眠でした。昨日の夜散々肩甲骨周りをいじめた効果が朝も出ていますね。久々に朝から肩が軽い。背中にちゃんと血流を感じる。なんかお腹も鳴ってるし朝からちゃんと食べた。 なんかあっという間の終…