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ここ２〜３日は最低限しかしていない。右肩が痛いし、かなり疲労がたまってた感じだったのでしっかり休ませている。その代りゲームの待ち時間とかにこまめに軽いウエイトでの運動をしたりしてストレートネック対策はやっている。
ボルダリングにそろそろ行きたくなってきた。