2008-04-21 ダイエット 糖尿 雑感 きっかけは病気認定だったわけだけど、いざやってみるとこういうダイエットというか、食事改善、生活改善って結構楽しいですね。 結果がきっちり出ますし。 もともとオタク体質だから凝り出すといろんな話や理論があり、それを検証していくのもとても楽しい。 体調は確実に良くなるから、それだけでも毎日の生活が楽しくなる。 なんかいいことづくめだな。 後は運動をどう盛り込んでいくかなんだけど、WiiFitでも買うか!?