2015-04-08 ■ ダイエット ダイエット 89.8。日曜からの不調は昨日の夜冷静に考えてみたら単なる風邪と気が付いた。そういう症状ばかりじゃん。ダイエットもトレーニングも関係ないよ。今日はだいぶ調子が戻ってきてるようだ。しかし不調言いつつ昨日の夜はおれ氏と呑んだりしてる。食べたのは肉メインの晩飯。ステーキやら焼き鳥やら。やっぱ自家製焼き鳥は美味い。おれ氏にも大好評。デザートは食べちゃったが。 しかしこの寒さのぶり返しは堪えるな。