相変わらず夜中ジグに何度か起こされる。ちょっと餌あげて布団に潜りこんで、を繰り返す。朝は6:30目覚まし。うーん。目がもっと眠いと言っているんだけどきっと寝なおしはできないんだ。昨日の夜はそんなに暴飲暴食していないんだけど、LEE20倍を使った豆腐みたいな料理を食べたせいか胃が少しチクチクする。朝飯は無し。朝はよほど腹が減っているときしか食べないようにしよう。軽く減ってるぐらいならプロテインを飲むようにしよう。薬飲んで仕事開始。
夜はご飯食べて届いたOppoの機種編しようとしたら19時までに電話しろって、無理じゃーん。ほんとこのシムの会社縛りルールクソだわぁ。もう終わりにしようぜ。せっかくなんだから。そして今日は緊急事態宣言が空けた日。やっと長いジム無し生活からの解放です。実に最後にブログでジムに行ったって書いてあるのは12/24でした。丸2か月以上行っていなかったわけですね。そりゃぁ体も悲鳴を上げますわ。ただでさえ引きこもりで運動不足なんだから。
準備とか若干忘れ気味だけど、行ってしまえば体が覚えていました。それなりに動けるものだなぁと45分間プールでのトレーニング。やってる間は久しぶりの運動でいろんなとこ伸びるなぁ、なんて思ってやってたんだけど、プールから上がったらわかりました。やってた頃は感じなくなっていたプールから出た時の超重力。もうなんかフラフラです。効いています。で、帰りに駐車場に出たら外の風が心地よいです。全身血流が改善されて体がすごく暑いです。外の気温自体も今晩は高いようですが、それのせいもあり外の風がやたら気持ち良いです。もう春ですね。やっとお出かけの季節が来そうです。でもその前に体力を取り戻さないとね。ああ、後確定申告もしなきゃ…。
かえってもうヘロヘロ。Youtube見ながらすぐ意識が飛んでいた。いや見ながらじゃぁ無いな。チャンネル選択しながら意識が飛んでたわ。運動後の疲労は心地よいです。全身既に痛いですが、その痛みもまた心地よいです。
